Bei uns werden eine Vielzahl von Entspannungsverfahren eingesetzt wie zum Beispiel:

Progressive Muskelentspannung (PME)

Durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht. So verringern sich Schmerzzustände, die körpereigene Schmerzbekämpfung wird gestärkt.